]]>
]]>
]]>
]]>
瘦身新招公開!
為了瘦,忍了兩年不吃晚餐。但並非像每個仁一樣意志強大,只要一天恢復正常飲食,那麼就會很容易復胖!
所以建議可以將晚餐時間提早,並在8點過後就不亂吃東西。
運動讓人更快樂,運動很需要結伴,尤其對懶惰得女生來說,因為跟朋友有了約定,比較容易策動自己離開沙發。
每天工作時候都隨時Hold住核心,保持體態挺拔,回家再抬腿放鬆,紓緩腿部肌肉。
嘗試運動前喝黑咖啡,幫助運動時加速燃燒且能更有耐力。
但建議本身喝咖啡會心悸的人就不要嘗試。
每天都會喝1800c.c的紅豆水,養生外還幫忙消水腫,連月經時期也可以飲用。不只紅豆水,工作時還會一起將黑糖老薑茶及檸檬水裝入環保瓶,一天就喝這3瓶,所需水分也非常足夠。
站姿不好真的再瘦也會有小肚腩!所以她無論站著或坐下都會隨時縮小腹,不僅是一種慢性的腰部塑身,還可以抑制食慾。
]]>
Q1:如何保持身材如此纖細?
A1:運動,身體線條也更好了!
Q2:出門一定會化妝的地方是?
A2:眉毛,我眉毛好淡,不畫好像鬼喔~
Q3:愛用的美妝品?
A3:LANEIGE蘭芝.糖果光水唇彩
Q4:愛用的保養品?
A4:潤之渼妍.名媛晶燦淨白精粹液 & LANEIGE 蘭芝.水酷肌因保濕水凝凍
光滑感底妝,打造清新氣質女神妝
SKIN:妝前為肌膚打底,肌膚不缺水就有好光澤!
好膚質能讓肌膚由內而外透出水感,強化肌膚的造水能力,讓妳的肌膚如同自體噴泉,妝效還能更持久喔!
]]>
★ 電爐、瓦斯爐比炭爐好。
★ 生肉不要直火燒烤,會產生有害物質,醃40分鐘再烤。
★ 肥肉要切除,油滴到火也會產生有害物質。
★ 烤香腸擔心產生亞硝胺,先蒸再烤可以大幅降低,此外,搭配蒜頭、檸檬也可以中和。
★ 鋁箔燒烤不能放入檸檬一起烤,會釋出鋁,易患老年癡呆。
對於「中秋節該不該烤肉」的爭議,江守山認為,政府無法也不該禁止中秋烤肉,
但為了健康著想,如果一定要烤肉,建議改用瓦斯爐、電子爐烤肉器具,選擇上風處而非下風處。
烤肉會產生大量二氧化碳、一氧化碳、懸浮微粒、多環芳香烴、戴奧辛等有毒氣體,
切莫輕忽空氣中的懸浮微粒,對人體健康的影響,因為科技發達讓懸浮微粒的粒子越來越小,
不僅與呼吸道疾病、肺炎有關,對肝、腎、腦部也有不良影響,可能誘發心律不整、心肌梗塞發作。
]]>我也是一樣租了5件晚禮服再加1件白紗共租了六件禮服,
而且有三件還是全新款的,也不用加價,總共只花了我2萬多而以,
省了1萬多,而且精緻度比租台北中山北路那邊的禮服還來的好看。
但我後來看了一下他們的自助婚紗包套,價格更親民,包含拍婚紗照,相本,放大照以及週邊的輸出等等不到5萬元,還包含了訂結婚用的禮服,朋友太晚講了,不然應該會選擇連拍照都找他們。雖然拍照沒找他們,但租禮服有找到也算有賺到。
其實後來上網做了很多功課我聽他們介紹完才知道租禮服有很多眉眉角角,像是如果你去婚紗店租禮服,更肯定比較貴。
重點1:
他們本身主要是做包套的服務,禮服出租不是他們主要的營業項目,他們賺的是加挑照片的錢,
租禮服則沒有賺到加挑這部份的錢,再來就是你拍完婚紗照後,挑他們的禮服,
通常他們都有分區,因為在那邊拍了,也就不會再去另家租禮服了,所以他們會用
比較差的禮服先讓你挑,如果不滿意,那他們會推薦你加6000-8000元可以去租他們比較好的禮服。
重點2:
婚紗工作室他們服務的項目比較廣,因為婚紗工作室通常不在1樓,不會有店面,客戶自然不會像婚紗店那麼多,
所以服務會比較多元化,禮服出租會變成他們很重要的項目之一,而且價位都會比去婚紗店租禮服來的親民很多。
重點3:
很多禮服出租工作室禮服量不多,大多在50件到100件之間,
像這種工作室他們的重點就會是拍自助婚紗,比較沒有在作宴客禮服出租的項目,
所以朋友推薦找到他們還算滿幸運的。
重點4:
禮服出租是否包含了修改費跟清洗費,很多工作室也是提供禮服出租,
但是他們沒有修改師,所以你要租禮服他們是拿去外面
修改,或是你自已拿去修改,不是修改師現場幫你修改,這個問題很大,
因為可能因為禮服修改不合身,要跑很多趟,我去的這家租禮服工作室他們就是現場修改,
新娘穿起來完全合身才會把禮服帶走
愛曼達覺得非常棒,推薦給大家參考看看。
推薦手工婚紗出租的店家 1+1故事館手工婚紗工作室
要去之前記得先打電話預約~~~02 2371-2226
地址是:台北市中華路一段59號7樓
[分享] 婚紗禮服試穿(一)
]]>
今天愛曼達小姐要來跟大分享去故事館手工婚紗試穿禮服的經驗和照片唷~
第一套:紅色訂婚宴客禮服
因為結婚總是不能免俗的要穿大紅色的晚禮服,紅色尤其是長輩的最愛,
所以我們第一件要決定的顏色也是最好決定的,當然就是紅色最為討喜囉!!!
這件紅色設計款的晚禮服,一試就愛上它了,顯瘦的效果讓愛曼達直接就要訂下這件了~
穿起來很顯白的紅色禮服
第二套:深紫色的晚禮服
第三件:氣質滿點之銀灰色禮服!!這件我還滿愛的
混色的晚禮服,這件是愛曼達超愛的唷~
第四件:氣質優雅女神款,但不知為何好像有點壯碩...
通常敬酒為了行動方便大家都會選擇一套窄版禮服
第五件:水藍色公主腰封禮服,加了蓬裙之後好像公主啊!!!
穿上這件之後我就愛不釋手,完全不想脫下來
好夢幻的顏色,送客或敬酒都不錯唷
第六件:很喜歡這件藕粉色送客服,有種前衛的時尚感
腰部的裝飾讓視覺上看起來胸部很大唷,用同色系但不同長短的紗緞來做出澎裙的華麗感,
最後雙肩帶的禮服讓amanda看起來很顯瘦唷
是件典雅但又不俗艷的美麗禮服
滿滿的淺粉色小花綴以桃紅色帶水鑽的腰帶
第七件:其實這件是偏粉橘色,皮膚白的穿起來會很甜美可愛噢~
這套很適合白皙高挑的美人新娘
第八件:tiffany色的禮服,還是這個顏色的最好搭配
這個款式有好多不一樣的顏色~每個顏色都好可愛!
以上只是amanda試衣的一部分照片,大家是不是已經看得眼花繚亂了呢?
1+1手工婚紗
https://www.facebook.com/Story11.dressing?ref=hl
聯絡電話: 02 2371-2226 (預約制)
營業時間:13:00~09:00
地址:台北市中華路一段59號7樓
]]>